Samedi 28 septembre, l'assocation Arts et Mouvement propose une journée découverte des méditations actives et tantriques avec Alok Samadhana.

• 10h-12h : méditation active
• 14h30-17h : méditation tantrique
• 17h30-19h30 : danse tournante

Les méditations actives et tantriques aident à libérer l'accès à l'état de plénitude par le mouvement, la respiration, la stimulation des centres d'énergie, les vibrations sonores, la rencontre avec l'autre, l'harmonisation de la polarité féminine et masculine, dans un climat de détente, de bienveillance et de responsabilité.

Plus d'informations sur le site : www.artsetmouvement.fr