Atelier harmonie intérieure, naturopathie et yoga
Noémie et Philippe vous proposent un atelier ressourçant et apaisant, pour retrouver équilibre et sérénité, guidé par des pratiques naturelles et une approche bienveillante.
Dimanche 8 février, 10h00
Conditions
Tarif : 25€, sur réservation, limité à 16 personnes.
Aménagements à l'accessibilité
Handicap visuel
Handicap psychique
Handicap moteur
✨𝚄𝚗𝚎 𝚙𝚊𝚞𝚜𝚎 𝚋𝚒𝚎𝚗-ê𝚝𝚛𝚎 :
Noémie et Philippe vous proposent un atelier ressourçant et apaisant, pour retrouver équilibre et sérénité, guidé par des pratiques naturelles et une approche bienveillante. ???
✨𝚄𝚗 𝚎𝚜𝚙𝚊𝚌𝚎 𝚍é𝚍𝚒é à 𝚕𝚊 𝚛𝚎𝚌𝚘𝚗𝚗𝚎𝚡𝚒𝚘𝚗 𝚎𝚝 à 𝚕’é𝚚𝚞𝚒𝚕𝚒𝚋𝚛𝚎 :
Cet atelier de 3 heures est conçu comme un espace pour ralentir, respirer et retrouver une sensation d’harmonie intérieure. Il mêle pédagogie et pratiques, afin de vous permettre de comprendre votre corps tout en vivant des expériences concrètes et ressourçantes.
🌱𝐋𝐚 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞, discipline centrée sur l’hygiène de vie, y est abordée à travers des approches naturelles visant à soutenir la vitalité et à restaurer l’équilibre du corps.
🧘🏻♂️𝐐𝐮𝐚𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝐘𝐨𝐠𝐚, il y est intégré comme un art de vivre, combinant respiration, postures et conscience corporelle pour apaiser le mental, relâcher les tensions et renforcer la présence à soi.
Sans en dévoiler tous les secrets, cet atelier alterne entre moments d’intériorité, mouvements doux, exercices de respiration, explorations sensorielles et découvertes autour d’un mode de vie plus harmonieux.
Des notions simples sur les plantes et l’hygiène de vie seront également partagées de manière fluide et intuitive, afin que chacun reparte avec des conseils et des outils facilement applicables au quotidien.
Atelier, naturopathie, yoga, bien-être, santé, vitalité, équilibre, harmonie
