Un été près de chez vous
Version en ligne: https://openagenda.com/agendas/52777690/events/66676494
Sylver XIII équilibre (+60 ans)
Un programme de prévention des chutes autour du ballon ovale pour les personnes de 60 ans et plus !!
En partenariat avec le club de Rugby à XIII de Bègles, la ville de Bègles vous propose des ateliers gratuits « Silver XIII équilibre ».
Un programme de prévention des chutes autour du ballon ovale pour les personnes de 60 ans et plus. Ces ateliers ont de nombreux atouts :
- développement musculaire et endurance,
- entretien de la mobilité et amélioration de l’équilibre,
- renforcement des réflexes et stimulation de la mémoire.
sport, jeune, adulte, senior, enfant