Apprendre à gérer ses émotions

Name: Apprendre à gérer ses émotions
Start: 2024-03-28T14:00:00+01:00
End: 2024-03-28T16:00:00+01:00
Location: Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

Mieux vivre au travail ou gérer vos émotions en lien avec votre recherche d’emploi grâce à la sophrologie et la cohérence cardiaque.

Jeudi 28 mars, 14h00Passé

Venez pratiquer des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisations d'images positives.

Animé par Lydie Henry-Mark, Sophrologue

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61

Catégories

Emploi

À propos du lieu

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

1 rue des Hêtres, Trappes

Yvelines
Île-de-France

Bâtiment collaboratif dédié à l'emploi, à la formation et à l'insertion professionnelle regroupant : la Cité des Métiers, FACE Yvelines et la Mission Locale.
La Cité des Métiers est située au rez-de-chaussée.

Accès

Possibilité de se garer sur les places munies de plaques d'immatriculation

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

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