Sensibilisation à la gestion du stress

Name: Sensibilisation à la gestion du stress
Start: 2021-10-14T09:30:00+02:00
End: 2021-10-14T11:30:00+02:00
Location: Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

Comprendre les mécanismes du stress et les conséquences individuelles de l'hyperstress ou du stress prolongé : des simples conséquences aux pathologies...

Jeudi 14 octobre 2021, 09h30Passé

Commencer à acquérir les stratégies nécessaires à la gestion du stress, repérer ses formes et ses mécanismes et développer les compétences permettant à chacun de gérer son stress et ses émotions.

-- 2 séances obligatoires --

Session 1 : jeudi 14 octobre

Session 2 : jeudi 21 octobre

Animé par Marie Barbe, Psychologue Clinicienne, Psychologue Clinicienne du travail

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61

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À propos du lieu

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines

1 rue des Hêtres, Trappes

Yvelines
Île-de-France

Bâtiment collaboratif dédié à l'emploi, à la formation et à l'insertion professionnelle regroupant : la Cité des Métiers, FACE Yvelines et la Mission Locale.
La Cité des Métiers est située au rez-de-chaussée.

Accès

Possibilité de se garer sur les places munies de plaques d'immatriculation

Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines