Ateliers équilibre
Peur de chuter ? Des appréhensions pour vous déplacer ?
9 - 30 janvier, les vendredis
ARCS
Peur de chuter ou de rechuter, des appréhensions pour marcher, se déplacer ? Participez à ces ateliers et découvrez des techniques pour mieux se déplacer, s'asseoir et se lever en confiance, apprivoiser le sol, adoptez les bons réflexes en cas de chutes pour en diminuer les conséquences, prendre confiance en vous. En collaboration avec Siel Bleu et le CLIC.
Réunion d'information lundi 5 janvier à 14h au Centre social Ker Yann.
prévention, séniors, bien-être
