Retour au sport
Activité physique adaptée réservée aux plus de 60 ans ou personnes ayant une maladie chronique
10 - 14 janvier 2022Passé
Conditions
Gratuit (simple caution 50,00€), Sur inscription à l'accueil de la Maison de Santé, 3 rue du Trélus, 04000 DIGNE-LES-BAINS,
Retour au sport est un programme d'activité physique adaptée accessible sur prescription médicale pour toute personne atteinte d'une maladie chronique et/ou âgée de plus de 60 ans.
Retour au sport est un programme de 12 semaines visant à accompagner le participant à reprendre une activité physique à son rythme et dans l'objectif de permettre une continuité dans une association locales partenaires.
Les inscriptions sont ouvertes pour le prochain programme qui commencera le 10 janvier 2021 :
Programme :
- LUNDI : Activités artistiques 16h00 - 17h00 Halle des sports
- MARDI : Aquagym 09H30 – 10H30 Piscine des Eaux chaudes
- MERCREDI : Marche 14H00 – 15H30 Aléatoire
- JEUDI : Renforcement Musculaire 10H45 – 12h30 Halle des sports
- VENDREDI: Aquagym 15H00 – 16H00 Piscine des Eaux chaudes
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