Octòbre 2026

Dissabte 17
- 10:00 - 12:00

À partir de 12 ans

Maison du livre, de l'image et du son

247 cours émile Zola, Villeurbanne

Métropole de Lyon

Auvergne-Rhône-Alpes

Atelier gestion du stress [semaines de la santé mentale]

Name: Atelier gestion du stress [semaines de la santé mentale]
Start: 2026-10-17T10:00:00+02:00
End: 2026-10-17T12:00:00+02:00
Location: Maison du livre, de l'image et du son

atelier

Samedi 17 octobre, 10h00

Inscripcion

S'inscrire / Réserver: https://mediatheques.villeurbanne.fr/agenda/events/atelier-anti-stress-semaines-de-la-sante-mentale/

Sur inscription (ouverture un mois avant)

Apprivoiser son stress

Venez découvrir ce compagnon de route et apprenez à le dompter pour en faire votre allié !

Cet atelier interactif a pour but de sensibiliser à la santé mentale sous le prisme de la gestion du stress. Il sera composé d’une rapide présentation théorique et de prévention suivi d’un temps de partage et d’expérimentation pour découvrir différentes techniques de gestion du stress.

découvertes et société, ados +10 ans, adultes

Octòbre 2026

Dissabte 17
- 10:00 - 12:00

Informations additionnelles

Programmation "Vivez l'été"

À propos du lieu

Maison du livre, de l'image et du son

247 cours émile Zola, Villeurbanne

Métropole de Lyon

Auvergne-Rhône-Alpes

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