Yoga & Pilates
Dans le cadre de Rouen sur Mer
8 - 29 juillet, les mercredis
Atelier animé par Maïté Ménard à l’espace Bien-être
Une invitation à prendre un temps de re-connexion à son corps par une combinaison de mouvements des pratiques Pilates et de Yoga, tout en prenant conscience de sa respiration.
Se munir d’un plaid, d’une gourde et de son tapis. A partir de 16 ans
