International Museum Day: Yoga in the foyer
Yoga session. MEG. Sunday 21 May from 9:30 to 10:30 am.
Dimanche 21 mai 2023, 09h30Passat
MEG
On the occasion of International Museum Day, whose theme is "Happy Museums: sustainability and well-being", an hour of yoga is proposed in the MEG foyer. This session is a way of introducing participants to this practice, which originated in India, and which consists of connecting the mind, body and soul, thanks in particular to a set of physical, spiritual, mental and breathing exercises and practices.
To rethink our relationship with nature in all its manifestations, while promoting the well-being of participants, sequences of postures, or âsana, have been specially designed for the MEG by Michelle Kamerzin (Yoga Lab). They fit harmoniously into the MEG garden.
Generally speaking, yoga, from the Sanskrit word for "union", consists of linking the mind, body and soul, notably through a series of physical, spiritual, mental and breathing exercises and practices. Beyond this inner work, yoga is also about developing a more harmonious and respectful interaction with nature and other beings.
During this session, surrounded by the vegetation of the garden, we will awaken the five senses and explore postures that oscillate between the linearity of the city and the organic dimension of the garden.
No prior knowledge or practice of yoga is required.
Comfortable indoor clothing/yoga gear is highly recommended.
Some yoga mats will be available but it is advisable to bring your own mat.
No registration required: it is advisable to arrive at the museum reception desk no later than 5 minutes before the start of the course.
Journée internationale des musées: Yoga dans le foyer du MEG
Séance de Yoga. Foyer. Le dimanche 21 mai de 9h30 à 10h30.
Dimanche 21 mai 2023, 09h30Passat
MEG
Changement de lieu : L'événement aura lieu dans le foyer (-1) à cause du temps maussade prévu.
A l'occasion de la journée internationale des musées, dont le thème est « Happy Museums : durabilité et bien-être », une heure de yoga est proposée dans le Jardin du MEG. Cette séance est une manière d’initier les participant-e-s à cette pratique née en Inde et qui consiste à relier l’esprit, le corps et l’âme, grâce, notamment, à un ensemble d’exercices et de pratiques physiques, spirituelles, mentales et de respiration.
Pour repenser notre rapport à la nature dans toutes ses manifestations, tout en favorisant le bien-être des participant-e-s, des séquences de postures, ou âsana, ont été spécialement imaginées pour le MEG par Michelle Kamerzin (Yoga Lab). Elles s’intègrent harmonieusement au foyer du MEG.
De manière générale le yoga, du sanskrit «union», consiste à relier l’esprit, le corps et l’âme, grâce, notamment, à un ensemble d’exercices et de pratiques physiques, spirituelles, mentales et de respiration. Au-delà de ce travail intérieur, le yoga consiste aussi à développer une interaction plus harmonieuse et respectueuse avec la nature et les autres êtres.
Lors de cette séance, entouré-e-s de la végétation du Jardin du MEG, nous allons réveiller les cinq sens et explorer des postures qui oscillent entre entre la linéarité de la ville et la dimension organique du Jardin.
Aucune connaissance ou pratique préalable du yoga ne sont requises.
Des vêtements d'intérieur confortables / tenues de yoga sont fortement recommandés.
Quelques tapis de yoga seront à disposition mais la venue avec son propre tapis est conseillée
Aucune inscription requise : il est conseillé de se présenter à l'Accueil du Musée maximum 5mn avant le début du cours.
