La Pause Sophro du Samedi
Atelier mensuel de sophrologie-relaxation
Samedi 29 mars, 10h00Passat
La Pause Sophro du samedi
Proposée par Hélène Debeunne, sophrologue certifiée, et infirmière DE.
Cet atelier de 2H proposé une fois par mois, vous permet de prendre un temps pour vous, pour vous ressourcer, respirer, récupérer et retrouver de l'énergie dans un espace de bienveillance et de convivialité.
Petit groupe de 8 personnes maximum
respiration, relaxation, détente, sophrologie, harmonie corps esprit, santé
