🌿 Le corps & l’esprit : une journée pour explorer leurs liens
Nadège vous accueille pour un temps de découverte et d’échange autour du corps, des émotions et du bien-être.
Au programme :
🧠 De 10h à 12h : des interventions et des échanges autour de l’équilibre corps-esprit, de l’anxiété, de l’image de soi et des différentes approches complémentaires : psychologie, activité physique adaptée, shiatsu, danse-thérapie, qi gong et yoga.
🥘 À 12h30 : on prolonge les échanges autour d’une paella, sur réservation.
🍽️ Repas : 10 € sur réservation au
💃 À 14h : possibilité de découvrir la danse-thérapie lors d’une séance dédiée.
