ATELIER MISE EN MOUVEMENT par la plateforme de mobilité de l'AILE sud-Bourgogne 03.85.39.95.00
Atelier Mise en mouvement Cet atelier vise à favoriser la remobilisation et à lutter contre la sédentarité en (re)mettant le corps en mouvement.
Vendredi 6 novembre, 09h00
Atelier Mise en mouvement Cet atelier vise à favoriser la remobilisation et à lutter contre la sédentarité en (re)mettant le corps en mouvement. À travers la découverte d'exercices simples de renforcement musculaire, il permet de reprendre confiance en ses capacités, de retrouver l'envie de bouger et de favoriser l'accès aux mobilités actives dans le quotidien .
Réservation par téléphone au préalable (voir plus haut)
La semaine de la mobilité, Se préparer
