Conférence "Déconnexion : le défi du sommeil à l'adolescence"
Comprendre pour mieux accompagner à l'ère du numérique
Mardi 29 septembre, 18h30
Une conférence pour comprendre la physiopathogie du sommeil chez les adolescents (besoins du sommeil, régularité...), en repérer les signes d'alerte, savoir orienter les jeunes vers les professionnels adéquats et mettre en place une prévention au quotidien, notamment en lien avec les écrans.
santé, dormir, sommeil
