Focus gestion du stress & sérénité à Beignée (Ham-sur-Heure-Nalinnes) — débutant
Cycle de 5 séances, le mardi de 14 h à 16 h, à Beignée (Ham-sur-Heure-Nalinnes). 200 € le cycle.
15 décembre 2026 - 26 janvier 2027, certains mardis
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Au terme de ces cinq séances, vous saurez utiliser des techniques de sophrologie pour repérer vos tensions et retrouver un état de calme. Chaque séance commence par un temps d'échange, suivi de gestes apaisants et d'exercices de respiration. Aucun prérequis n'est nécessaire. Le groupe compte cinq personnes au plus, le mardi après-midi à Beignée.
Cycle de 5 séances, le mardi de 14 h à 16 h : 15 décembre, 5 janvier, 12 janvier, 19 janvier, 26 janvier.
Prix : 200 € le cycle de 5 séances.
Groupe : 5 personnes au plus.
Lieu : Beignée (Ham-sur-Heure-Nalinnes) 6120 (adresse communiquée à l'inscription).
Inscription : https://sophrologie-veronique-beignee.coursde.org/
Cours de ASBL est une coopérative belge qui accompagne des professeurs indépendants : cours en petits groupes, par cycles de 5 séances, près de chez vous.
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