Cours de sport - spécial femme enceinte
Rendez-vous jeudi 9 juillet à Bailleul pour un atelier « bien dans son corps : bouger, se renforcer, étirer en étant enceinte ou après un accouchement »
Vous êtes enceinte ou vous venez d’accoucher et vous souhaitez faire une activité physique ? Participez à cette séance de sport adaptée ! Au programme : renforcement musculaire et étirements pour soulager les douleurs.
La séance est adaptée à la condition physique de chacune et à l’avancement de la grossesse.
Cet atelier est animé par AC-MYCOACH et proposé dans le cadre du dispositif du Bus des 1000 premiers jours porté par Cœur de Flandre agglo.
Important : les participantes doivent s’assurer, auprès de leur professionnel de santé, qu’il n’existe aucune contre-indication à la pratique de ce type d’activité.
📅 Jeudi 9 juillet de 10 h à 11 h à Bailleul (salle du marais)
📝Nombre de places limité - Inscription obligatoire
