Atelier : ça bouge à la maison avec l'association Adal
Le logement peut être un espace d'activité qui favorise le bien être et contribue à entretenir les capacités physiques.
Cet atelier vous invite à (re)découvrir comment le mouvement sous toutes ses formes peut s'intégrer facilement dans la vie de tous les jours, grâce à des exercices simples et plaisants à reproduire chez vous.
Atelier, Activité sportive, ADAL, Sport, Exercices
