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Place de la Libération
La sophrologie vous invite à vous reconnecter à vous-même, en douceur, grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de détente.
Pour ce premier trimestre, nous vous proposons un atelier de bien-être sur le thème de la sophrologie.
Au fil des séances, vous pourrez apprendre à :
Octobre16 octobre.
Novembre6, 13, 20 et 27 novembre.
Décembre4, 11 et 18 décembre.
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