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Association Equilibr'Energy
Conférence en présentiel donnée par Lydie Henry-MarckCette conférence permettra de comprendre ce qu'est la dépression saisonnière, comment elle se manifeste, quels en sont les symptômes, les causes pour mieux la prévenir et y faire face grâce à la sophrologie, outil incontournable qui permettra à chacun de retrouver sa lumière intérieure et passer ainsi un hiver en toute sérénité.Lydie Henry-Marck présentera les 2 ateliers qui feront suite à cette conférence et permettront de mieux gérer la dépression saisonnière en retrouvant un état serein.
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