Januari 2026

Woensdag 28
- 19:30 - 21:00

Toegankelijkheidsvoorzieningen

Motorische beperking

Van 18 tot 99 jaar

Maison des Confluences

Place du Muguet Nantais

Loire-Atlantique

Pays de la Loire

Apaiser son quotidien : Comprendre et réguler son système nerveux

Name: Apaiser son quotidien : Comprendre et réguler son système nerveux
Start: 2026-01-28T19:30:00+01:00
End: 2026-01-28T21:00:00+01:00
Location: Maison des Confluences

Woensdag 28 januari, 19u30

Verlopen

Inschrijvingstools

Registreren / Reserveren: https://www.helloasso.com/associations/le-lieu-utile/evenements/les-limites-pensons-les-ensemble-par-lea-didier-psycholoque-auteure-2

Toegankelijkheidsvoorzieningen

Motorische beperking

le lieu utile

Venez découvrir comment votre corps et votre système nerveux réagissent face au stress et explorez des outils pratiques pour mieux le réguler.
- Comprendre le fonctionnement de base du corps,
- Apprendre à gérer vos émotions
- Adopter des techniques pour cultiver la sérénité au quotidien.
Cette conférence sera animée par une professionnelle de la régulation émotionnelle et du stress.

gestion des émotions, gestion de stress, bien-être

Januari 2026

Woensdag 28
- 19:30 - 21:00

Additionnal information

Diffusion

Événement métropolitain

Thématiques

Solidarités - Santé

Types

Conférence - Débat - Réunion publique

Public

Adulte

Heure de début non significative

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Heure de fin non significative

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Détail des tarifs & modalités de réservation

Apaiser son quotidien : Comprendre et réguler son système nerveux

Cette conférence sera animée par une professionnelle de la régulation émotionnelle et du stress.

Gratuit

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Loire-Atlantique

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