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Maison Lill'Âges
Défi Autonomie Services vous propose : une formation sur les axes primordiaux du sommeil et de ses modifications avec l’âge.Elle permet de :
Elle se déroule en 3 temps abordant tour à tour les composantes ci-dessous :
L’objectif est de mieux connaître son sommeil et d’avoir la capacité d’identifier les éventuels troubles et perturbations.
Jeudis 4, 11 et 18 décembre de 14h à 16hMaison Lill'Âges, 108 rue des MeuniersGratuit sur inscription iciEn savoir plus : maisonlillages@mairie-lille.fr ou au 03 20 49 50 19.
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