Atelier Sophrologie
A l’occasion de la Semaine d’Information sur la Santé Mentale redécouvrez la Sophrologie✨
Dinsdag 7 oktober 2025, 19u00Verlopen
Toegankelijkheidsvoorzieningen
Motorische beperking
©Grenier
Conférence
Atelier Sophrologie
A l’occasion de la Semaine d’Information sur la Santé Mentale, au Grenier, redécouvrez la Sophrologie✨ avec une conférence animée par Emilie Santangelo, sophrologue à Castanet-Tolosan. Un outil pour améliorer votre bien-être mental et physique ?
Au programme :
Introduction à la Sophrologie : d’où vient-elle, comment ça fonctionne, à qui ça s’adresse ? 🤔
🧘♀️ Venez découvrir ses bienfaits en terme de gestion émotionnelle et les différents outils
🧘♀️ Voyez comment se déroule une séance… Et pratiquons ensemble quelques minutes en fin de session
Posez toutes vos questions et partagez vos impressions dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. 💬✨
« Pour notre santé mentale, réparons le lien social »
• Sans Réservation
• durée 1h
• Participation libre en conscience pour soutenir le Grenier
Programme complet du SISM au Sicoval
Nota : Cette animation pourra être retransmise en visio (sans enregistrement – et sans visé du public) sur un canal privé de notre partenaire Handi’Croc La Vie – (HCLV) afin de rendre accessible ce sujet à leurs adhérent·es.
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