Yoga Nidra

Name: Yoga Nidra
Start: 2024-09-09T18:30:00+02:00
End: 2025-06-23T21:00:00+02:00
Location: Isabelle HEMON, sophrologue

Le Yoga nidra- Le "sommeil du Yoga".

9 september 2024 - 23 juni 2025, alle maandagen

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Le Yoga Nidrâ est le yoga du rêve et du sommeil conscients.
La pratique du Yoga Nidrâ est constituée d'un ensemble d’exercices très codifiés.
Le yoga Nidrâ libère les tensions responsables d'insomnie, de troubles nerveux, de fatigue générale, d’irritabilité...
Il favorise le lâcher-prise et vous ressortez de la séance dans un état de calme et de bien-être.
Cette pratique méconnue est un pur bonheur !

yoga, sommeil, gestion stress, Lâcher-prise

Maandag 2
- 18:30 - 19:30
- 20:00 - 21:00
Maandag 9
- 18:30 - 19:30
- 20:00 - 21:00
Maandag 16
- 18:30 - 19:30
- 20:00 - 21:00
Maandag 23
- 18:30 - 19:30
- 20:00 - 21:00

Additionnal information

Champ réservé a l'administration

Ne pas faire remonter dans Tourinsoft

Catégorie principale

Autre

Conditions de participation

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Tarif

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Type de Public

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Over de locatie

Isabelle HEMON, sophrologue

3 impasse Oseille 45190 Beaugency

Loiret

Centre-Val de Loire

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