Dimanches sportifs JARDIN PUBLIC Les Dimanches Sportifs : un moment pour se retrouver, prendre soin de soi et se dépenser dans la bonne humeur. Venez bouger gratuitement en plein cœur du Jardin Public.
10 mei - 5 juli, alle zondagen Verlopen
Ville de Bordeaux
Avec les chaleurs, soyez prudents, buvez de l’eau, faites des pauses, n’oubliez pas votre chapeau et portez des vêtements clairs et amples, protégez-vous les yeux.
2 créneaux, 3 séances De 10h à 11h : 1 séance adultes (sans inscription)
1 séance adultes (sans inscription)
1 séance enfants 3-9 ans (sur inscription, exclusivement réservée aux enfants des parents qui participent à la séance adulte qui a lieu en simultanée).
Le double créneau de 11h permet au(x) parent(s) de participer à la séance adulte pendant que l’enfant/les enfants suivent leur propre séance.
Quelles sont les activités sportives ? Les séances sont encadrées par des éducateurs sportifs spécialisés diplômés.Séances adultes : disciplines cardio et renforcement douxSéance enfants : jeux de motricité, jeux athlétiques et multisportsProgramme du dimanche 5 juillet :
10h adultes : Stretching
11h adultes : Circuit Training
11h enfants : Jeux athlétiques/parcours de motricité
Merci de venir avec un tapis pour participer aux séances, adultes comme enfants. Pensez également à apporter une gourde pour vous et/ou votre(vos) enfant(s). Aucun matériel ne sera mis à disposition sur place.questionnaire .
Conditions de participation Pour le créneau adultes de 10h ou 11h :
1. Questionnaire de santé « QS Sport Adulte » 2. Feuille de présence sur place
Pour le créneau enfants (3/9ans) de 11h :
1. Demande d’inscription à faire en ligne ce formulaire. 2. Confirmation de participation evenementiel.sportif@mairie-bordeaux.fr .Plus d'informations
dimanchessportifs
