Atelier bien manger, bien bouger : alimentation, émotions et bien-être La Maison Sport Santé de Bègles et ses partenaires vous propose un atelier gratuit du cycle " Bien manger, bien bouger".
Zaterdag 28 november, 09u00
Toegankelijkheidsvoorzieningen Verstandelijke beperking
Gehoorbeperking
Visuele beperking
Psychische beperking
Motorische beperking
Quel lien entre nos émotions et notre alimentation ?
Joie, stress, fatigue, colère, ennui… Nos émotions peuvent parfois influencer notre façon de manger. Cet atelier sera l’occasion de mieux comprendre ces liens et d’échanger autour de nos habitudes alimentaires, sans culpabilité et dans une approche bienveillante.Et si on bougeait ensemble ?
Informations pratiques Pensez à prévoir :
santé, activité physique, dietetique, famille, atelier, manger, bouger
