Gymnastique Taoïste

Mouvement - Posture - Respiration et Conscience

Danse
  • Arts de rue - Cirque
  • ,
  • Pratiques artistiques

La Gymnastique Taoïste est la pratique de remise en mouvement des énergies.

Par un encadrement responsable vous prendrez conscience et agirez pour :

  • un dos plus léger

  • des articulations épanouies

  • plus de calme dans votre vie

  • un quotidien plein d'énergie

  • gérer vos émotions

  • mieux respirer

  • un geste quotidien harmonieux

Vous réaliserez des séquences :

  • de pratiques posturales

  • de mise en mouvements des différents centres d'énergie

  • de respirations

  • de relaxations.

Développer la conscience, la concentration et la souplesse, physique et psychologique afin de vivre votre quotidien de manière plus fluide et apaisée.

La Gym Tao c'est faire moins et agir mieux !

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A propos du lieu

Créé par Khagan mercredi 6 décembre - 11:42