Découvrir la Méditation & Orientation Progamme MBSR - ONLINE
L'occasion de tester la méditation et pratiquer en groupe, guidé par une enseignante qualifiée.
Séance découverte gratuite et en ligne, pendant le confinement lié au Covid-19
Date : jeudi 7 mai 2020
Durée : 1h30
Horaires : 18h à 19h30
Public : ouvert à tous
Lieu : cez vous, en ligne
Tarif : gratuit, sur inscription
Note : Un programme MBSR sera proposé en suivant (du 21 mai au 8 juillet)
2 options possible :
- en présentiel, à Périgueux (Dordogne) - Séances le mercredi à 18h30
- en ligne, sur la plateforme ZOOM - Séances le mardi à 19h
Réservation : Il est nécessaire de réserver votre place à l'avance. Nombre de participants limité.
S'inscrire par mail : mbsr.aquitaine@gmail.com
Ou via le formulaire en ligne : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe5kdZYdUlXTNDgyEIb9VlzVpalo5MdlURabcr\_WchJCXNoiQ/viewform