Version en ligne: https://openagenda.com/agendas/45193243/events/54919245
Ateliers thématiques MBSR Dimanche 11h-13h30 Paris 75003
Selon les fondements de la Pleine Conscience : thématiques qui soutiendront ces ateliers MBSR.
personnel
Dimanche 11h-13h30 : un atelier MBSR avec une thématique.
En 2023 :
dimanche 22 janvier
dimanche 16 avril
Pratiques méditatives en assise et en postures variées du MBSR (dont mouvements, marche et posture de la montagne debout).
Guidance appropriée progressive - le thème soutient la globalité de l'expérience.
Tous les détails sont sur le site : www.pleineconscience75.com
L'inscription se fait par mail : espacebeauregard75@yahoo.fr
Espace Beauregard à Paris 75003
Christiane Beaugé est enseignante du programme MBSR.
meditation, pleine conscience, MBSR