Atelier reliant un temps d’écoute introspective via des techniques de Dao yin et Qi-Gong avec Sonia Mahé, et un temps d’écoute immersive sonore et musicale avec Gaël Segalen.

Lenteur et fluidité, voici l’invitation de l’hiver !

Associée au principe de l’Eau, cette saison correspond à la fin d’un cycle. C’est le temps où tout se ralenti, se calme, s’apaise. Au niveau interne, l’hiver est lié à l’énergie des Reins, conçue en médecine chinoise comme un grand réservoir d’énergie dans lequel nous pouvons puiser d'énormes ressources mais qu’il faut aussi penser à recharger.

Cet atelier nous permettra d’aborder des mouvements de Qi-Gong faits pour dynamiser l’énergie des Reins, de travailler en Do-In les points essentiels de saison, de se plonger dans un état méditatif et sonore.

Atelier co-animé par Sonia Mahé, professeur de Qi-Gong, et Gaël Segalen  (http://ihearu.org/) , artiste sonore et compositrice