Ce parcours collectif est composé de 7 séances hebdomadaires de 2 heures et animé par un intervenant spécialisé qui donne aux participants les clés pour vivre une retraite sereine et active. Il aborde diverses thématiques : démarches administratives et droits sociaux, mise en place de nouveaux projets, santé, nutrition, sommeil, activités du territoire, mise en relation avec des acteurs locaux etc.