Ce sont des cours de Yoga Hatha ouverts à toutes et tous, à partir de 15 ans.
Nous profiterons dans un cadre exceptionnel de mise en mouvements en pleine présence de son corps, son esprit, ses émotions, ses energies... 1h pour prendre soin de soi !

Trouvez au travers de la pratique le juste équilibre entre vous challenger, sortir de votre zone de confort, et être à l'écoute de votre corps avec bienveillance et humilité.

Amenez votre TAPIS !

Annulation de la séance en cas de mauvais temps.

Inscription par mail : mathilde.thery@gmail.com

Prix de la séance :10 euros