Italiano
Fissato
Résidence Autonomie Thomas Couture
Afin de préserver notre santé mentale et physique, il est important de :• Connaitre et comprendre notre propre monde intérieur• Savoir développer et utiliser des méthodes et outils de régulations de nos émotions de nos comportements et de nos interactions socialesL’atelier permettra de découvrir un des outils incontournables des CPS : la pleine attention et de comprendre comment mieux vivre avec ses émotions et celles des autres pour développer des relations constructives.
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