Coaching collectif sur la confiance en soi "Je m'aime donc j'agis"
👉 Et si la confiance en toi devenait quelque chose de naturel, solide et ancré ? C’est une compétence qui s’apprend, se cultive et se renforce jour après jour avec douceur et bienveillance.
Sabato 4 aprile, 15:00Passato
renaitsens45
Dans ce coaching collectif de 3h en petit groupe animé par notre intervenante Marie-Christine Valentin@moncoinformation (coach de vie et formatrice en intelligence émotionnelle), tu vas :
🎨 Créer ton autoportrait pour renforcer ton estime de toi en développant une image plus juste et positive de qui tu es.
⛰️ Explorer « la montagne de la confiance » à travers un jeu participatif pour t’exprimer librement, accueillir tes émotions et tes besoins, expérimenter et renforcer la confiance en toi.
🚀 Te libérer du poids de la comparaison et du regard des autres avec l’exercice « je me libère de mes étiquettes négatives » en apprenant à reconnaître tes forces et accueillir tes fragilités.
🔥 Gravir le jeu « l’échelle du courage » pour célébrer chaque victoire et avancer concrètement vers tes objectifs.
💵 25euros non adhérents / 22euros adhérents +1 consommation obligatoire par personne (à prendre au comptoir du salon de thé en arrivant).
📩 Places limitées, inscription obligatoire via le lien : reste 4 places
Rejoins-nous pour un véritable voyage intérieur où tu pourras consolider ta confiance en toi, pas à pas dans un cadre bienveillant et inspirant.
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