Méditer au MAH - La confiance
Bien-être au MAH
Martedì 11 giugno, 12:15Passato
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Séance de méditation en pleine conscience avec le thérapeute Erwan Tréguer et Murielle Brunschwig, médiatrice culturelle, pour un voyage au coeur du musée. L'entraînement méditatif renforce une présence bienveillante, non-jugeante, instant après instant. De quoi instaurer progressivement une sensation de force et de tranquillité intérieures, semblables à celles d'un arbre ou d'une montagne.