Escape Game sur la gestion des émotions
Savoir reconnaître, exprimer et gérer ses émotions sont des compétences tellement importantes mais qu’on ne nous apprend pas à l’école. Et pourtant c’est la base de tout… !
Renaît'Sens45
A Renaît’Sens45 on revoit cette base avec cet escape game conçu et crée par notre intervenante Marie-Christine Valentin : coach de vie et formatrice en intelligence émotionnelle.
🕵️Cet escape game de 3h sous forme de coaching collectif va te permettre de : Percer le mystère de la gestion optimale des émotions pour qu’elles ne se transforment pas en tempêtes dévastatrices. Capturer l’œil du cyclone et inverse la tendance par de la stratégie collective en mode escape game !
📆 Samedi 24 janvier 2026
🕕 15h à 18h
📍 A La Chouquette Masquée (106 rue de bourgogne, 45000 Orléans)
💵 25euros + 1 consommation obligatoire par personne (à prendre au comptoir du salon de thé avant l’escape game).
🎟️ Inscription par mail : renaitsens45@gmail.com (un QR code Paypal te sera envoyé par mail lors de ton inscription pour effectuer le virement pour réserver ta place).
🔎 Au programme de l’escape game :
- Mettre les bons mots sur ce qui se passe en toi
- Écouter et décrypter tes besoins profonds
- Éviter de tomber dans les pièges de la pensée
- Osez faire autrement
-Jouer en petit groupe et être dans l’action et dans l’apprentissage
-Avoir des outils concrets pour apprendre à gérer tes émotions et accepter ta vulnérabilité.
⚠️Il reste 7 places !
✨ Ouvert à toutes et à tous (à partir de 18 ans)
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