Parcours physique adapté pour les plus de 60 ans
Pour avoir ou garder la forme.
Martedì 10 febbraio, 14:00
La pratique d'une activité physique adapté est source de bien-être et de développement d'un vieillissement réussi.
Elle améliore la santé mentale, prévient certaines complications liées à l'âge, booste l'énergie, améliore la santé du cerveau et accroit le bien être général.
Les séances ont lieu tous les mardis du 10 février au 28 avril de 14h à 16h.
Vous serez encadrés par un professeur en activités physiques adaptées de l'UFOLEP.
