La Ménopause : Comment la vivre sereinement
Découvrez comment mieux comprendre la ménopause, apaiser ses symptômes et retrouver son équilibre grâce aux regards croisés de deux expertes
Découvrez comment mieux comprendre la ménopause, apaiser ses symptômes et retrouver son équilibre grâce aux regards croisés de deux expertes
Et si mieux comprendre la ménopause était la première étape pour la vivre plus sereinement ?
Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, fatigue, brouillard mental, variations d'humeur, prise de poids, douleurs articulaires… La périménopause et la ménopause peuvent s'accompagner de plus de 30 symptômes, souvent attribués au stress, au rythme du quotidien ou à la fatigue, sans que l'on fasse immédiatement le lien avec les changements hormonaux.
Mieux comprendre cette période de vie, c'est se donner les moyens d'apaiser les symptômes, de retrouver un meilleur équilibre et de traverser cette transition avec plus de confiance et de sérénité.
Lors de notre conférence en ligne « La Ménopause : Comment la vivre sereinement », nous vous proposerons des explications claires et des conseils pratiques pour mieux comprendre les différentes étapes de la ménopause, identifier les solutions qui peuvent vous accompagner et adopter les bons réflexes au quotidien.
Nous aurons le plaisir d'accueillir deux intervenantes aux approches complémentaires :
Dr Antonella Valiton
Médecin-cheffe du service de Gynécologie & Obstétrique à l'Hôpital de La Tour à Genève, le Dr Antonella Valiton partagera son expertise médicale sur les changements hormonaux liés à la périménopause et à la ménopause, ainsi que sur les solutions thérapeutiques et les accompagnements disponibles pour mieux vivre cette transition.
Lingling Shi
Spécialiste en médecine traditionnelle chinoise et Directrice du cabinet BioMed MTC, Lingling Shi apportera un éclairage complémentaire sur l'équilibre du corps et les approches naturelles pouvant accompagner les différentes étapes de la ménopause, dans une vision globale de la santé et du bien-être.
En croisant les regards de la médecine occidentale et de la médecine traditionnelle chinoise, cette conférence vous donnera des clés concrètes pour mieux comprendre votre corps et avancer plus sereinement dans cette nouvelle étape de vie.
Comprendre, apaiser, équilibrer : des conseils pour chaque étape afin de vivre la ménopause plus sereinement.
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