Sécheresses, canicules, incendies, inondations, rapports du GIEC, érosion de la biodiversité… Vous aussi, ça vous fait flipper ? Vous n'êtes pas seul·e, nous sommes des millions. C'est normal d’avoir peur face à la gravité de la situation, l'inaction des dirigeants et la répression de celles et ceux qui agissent. Pour en parler et trouver quelques pistes pour apprivoiser son éco-anxiété (qu'on pourrait plutôt appeler "éco-conscience"), le groupe de parole Balance ton flip, conçu et testé par makesense et On est prêt en compagnie de psychologues, propose de se réunir pour discuter.

Pendant 1h30 environ, en petits groupes d'une douzaine de personnes, trois objectifs sont visés : créer un cadre d’écoute pour libérer la parole et exprimer ses émotions, construire des liens pour se sentir moins seul·e et s’entraider, et se donner de l’espoir pour s’orienter dans l’action. Des animateur·rices de makesense et On Est Prêt accompagnent chacun et chacune pendant ce groupe de parole basé sur l'échange. Bienveillance garantie !