Rebond de la confiance
L'atelier "Té, mi lé kapab ?" est conçu pour aider les participants à renforcer leur estime de soi et leur confiance en eux.
L'atelier "Té, mi lé kapab ?" est conçu pour aider les participants à renforcer leur estime de soi et leur confiance en eux. Animé par une psychologue du travail, cet atelier de 3h30 propose une exploration approfondie des raisons pour lesquelles nous pouvons parfois nous sentir incapables et des moyens de reconnaître et valoriser nos capacités.
- Introduction à l'estime de soi - Définition et importance de l'estime de soi. - Définir la confiance en soi et comprendre son impact sur le quotidien
Se préparer
