L’action « PEP’S Eurêka » consiste en une réunion de présentation destinée à sensibiliser les participants, suivie de dix séances mémoire d’une durée de 2h30 chacune. Au sein d’un groupe de 8 à 15 seniors, ces séances permettent de comprendre l’origine de vos « trous de mémoire » et d’y remédier par de nombreuses astuces.

Le cycle de dix séances, entièrement gratuit, vous permettra de (re)gagner confiance en vos propres ressources physiques et mentales. Au fil des séances, vous balayerez les thématiques

suivantes :

· 1ère séance : « Qu’est-ce que le PEP’S Eurêka »

· 2ème séance : « Les stratégies de mémorisation »

· 3ème séance : « Attention et mémoire de travail »

· 4ème séance : « Mémoire visio-spatiale »

· 5ème séance : « Mémoire topographique »

· 6ème séance : « Mémoire des noms propres »

· 7ème séance : « Mémoire des mots courants »

· 8ème séance : « Mémoire des chiffres et logique numérique »

· 9ème séance : « Mémoire de ce qui est vu, lu, entendu »

· 10ème séance : « Mémoire prospective »

Les séances s’appuient sur une méthode interactive conjuguant conseils, contenus scientifiques, expérimentation et convivialité.