A la découverte de soi-m'aime
A la découverte de soi-m'aime : Par Isabelle Prosper-Celeste
8 janvier - 19 février, certains mercredis
Conditions
Tarifs adultes : adhérent 50€, non adhérent 60€.
(sur inscription)
Outils d'inscription
alfreddevigny@centrealfred.frS'inscrire / Réserver: http://www.chezalfred.info 01 30 43 65 85
Ces ateliers permettront de mieux se connaître pour mieux appréhender le quotidien. A l'issue de ce cycle les particpants sauront réduire leur charge mentale, avoir un meilleur équilibre vie pro/perso, développer leur confiance en soi et réduire leur stress.
équilibre, bien être, confiance en soi