• L'atelier des parents

Ce cycle d'ateliers permet des rencontres, en petit groupe de parents. Chacune aborde un thème particulier : les émotions, la coopération, la punition, l'autonomie, l'estime de soi, les rôles.

Les dates de l'atelier seront le vendredi soir à partir du 20 mai entre 19H30 et

Ces ateliers permettent :
- la découverte d’outils de communication non violente
- Améliorer la communication avec les enfants
- Instaurer un climat serein à la maison
- Établir des relations respectueuses avec les enfants.

Ils peuvent nous aider, même dans la tempête du quotidien, à maintenir le lien avec notre enfant.

Nous avons tous notre part de responsabilité dans les relations, et ces ateliers sont des moments importants de réflexion, et nous aident à faire un petit pas pour plus de paix intérieure, plus de paix au sein de notre famille et petit à petit, à amorcer un changement profond dans notre société.

« l_a manière dont vous élevez votre enfant influera non seulement sur lui, mais sur la vie de centaines, voire de milliers de personnes qui peupleront son avenir. Vous ne pouvez pas choisir d’exercer ou non une influence sur ce réseau d’interdépendances, mais vous pouvez choisir comment vous influencerez_ » Sura Hart Victoria Kindle Hodson

• Qui suis-je ? Alexandra Dupart.

Depuis que je suis maman, je chemine vers une approche respectueuse.
J'ai découvert les ateliers de Faber et Mazlish en 2010. J'ai participé à un atelier en tant que maman, puis je me suis formée en 2013 à l'animation d'ateliers Faber et Mazlish auprès de Sophie Benkemoun.
J’ai trois enfants, et cet atelier m’a apporté de nombreux outils pour vivre le quotidien. J’ai découvert avec le temps l’importance de changer son regard sur ses enfants ; il ne s’agit plus de vouloir les changer mais de changer petit à petit notre comportement afin de vivre une relation épanouissante. Ces ateliers m’ont permis d’amorcer une réflexion sur la communication non violente.
Cette approche m'a énormément aidé à prendre conscience des conditionnements, à trouver ma parole juste et authentique, et à écouter les ressentis de mes enfants. Depuis, je me suis également formée à la communication non violente et au yoga.

vendredi 30 septembre: accueillir les émotions des enfants
Vendredi 7 octobre : susciter la coopération

Vendredi 14 octobre : remplacer la punition
vendredi 11 novembre: encourager l'autonomie
vendredi 25 novembre:compliments et estime de soi
vendredi 2 décembre: aider les enfants à cesser de jouer des rôles
Pour vous inscrire aux ateliers, ou pour toute demande d'information : contactez-moi !

Alexandra Dupart
0628355602
yogaetcoaching@gmail.com
https://yogaetcoaching.fr