Deux jours pour découvrir, pratiquer et apprendre des séquences de "partner yoga" : une pratique en binôme permettant d'être connecté à soi et à son/sa partenaire, connaitre ses limites et les communiquer, prendre soin de soi et de l'autre, s'étirer plus et surtout s'amuser dans ce partage bienveillant et ludique !
Vous pourrez ensuite le guider auprès de vos élèves adultes et adolescents.