« Il est urgent de ralentir »

…On ne croyait pas si bien dire au moment du confinement lié au coronavirus !
Grâce à La Fresque de Notre Équilibre, vous comprendrez enfin de façon ludique et collaborative les liens entre l’écologie, le bien-être et la santé.

Cet atelier c’est aussi le début d’une introspection profonde sur notre rapport à soi, au temps et au vivant. Nous allons parler de burn-out, peurs, maladies etc. Il est donc important d’y être préparé mentalement.

Matériel : Vous allez repartir de l'atelier avec des notes personnelles. Je vous invite donc à prendre de quoi noter, votre petit carnet de bord par exemple ;)