Mieux comprendre comment fonctionne notre cerveau
Des solutions pour connaître et garder des méninges en pleine forme !
Conditions
Gratuit sur inscription
Cet atelier, animé par une neuropsychologue, s’adresse aux personnes souhaitant préserver leurs facultés cognitives et entretenir leur mémoire au quotidien.
Dans une ambiance conviviale et accessible, vous découvrirez :
- Ce que sont les fonctions cognitives (mémoire, attention, raisonnement…)
- Les idées reçues sur la mémoire, et ce qui change vraiment avec l’âge
- La différence entre vieillissement normal et vieillissement pathologique
- Des conseils concrets pour prendre soin de votre cerveau (hygiène de vie, suivi médical, stimulations…)
- Le rôle essentiel de la santé mentale dans le bon fonctionnement cognitif
- Des astuces pratiques pour améliorer mémoire et attention au quotidien
Un atelier alliant informations scientifiques claires et outils concrets, pour mieux comprendre son cerveau et l’aider à rester en pleine forme, le plus longtemps possible.
Samedi 22 août de 10h à 12h
Maison Lill'Âges - 108 rue des Meuniers à Lille
Gratuit sur inscription ici
En savoir plus : maisonlillages@mairie-lille.fr ou au 03 20 49 50 19.
