Avril 2026

Mardi 28
- 14:30 - 16:00

De 18 à 99 ans

Ludo-médiathèque, pôle Simone Veil

26 rue Aurel Chazeau, Saint-Médard-en-Jalles

Gironde

Nouvelle-Aquitaine

Atelier découverte de la Sophrologie

Name: Atelier découverte de la Sophrologie
Start: 2026-04-28T14:30:00+02:00
End: 2026-04-28T16:00:00+02:00
Location: Ludo-médiathèque, pôle Simone Veil

Avec Laurence Vissa, sophrologue.

Mardi 28 avril, 14h30

Passé

Conditions

Sur réservation

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05 56 01 40 85

Une découverte de la sophrologie avec des exercices simples de respiration, de relaxation qui pourront être refaits à la maison pour mieux gérer vos émotions et booster votre énergie.
Pour jeunes adultes, adultes et séniors.

Avril 2026

Mardi 28
- 14:30 - 16:00

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À propos du lieu

Ludo-médiathèque, pôle Simone Veil

26 rue Aurel Chazeau, Saint-Médard-en-Jalles

Gironde

Nouvelle-Aquitaine

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