Méditer au MAH : La palette des émotions
Bien-être au MAH
Mardi 11 mars, 17h00
Conditions
CHF 15.-, sur réservation
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S'inscrire / Réserver: https://billetterie.mahmah.ch/content#
DR
Dans une salle du musée riche en contrastes, nous explorerons la palette des émotions, que la pleine conscience nous invite à observer, que l'expérience soit de prime abord considérée comme agréable, avec risque d'attachement, ou désagréable, déclenchant nos mécanismes d'évitement... qu'il s'agira de simplement observer : tout un art!
Séance de méditation en pleine conscience avec le thérapeute Erwan Tréguer et Murielle Brunschwig, médiatrice culturelle, pour un voyage au cœur du musée