Stage de Yoga : détox de printemps – samedi 25 avril ✨ C’est avec joie que je vous donne rendez-vous le ✨ 25 avril ✨ pour une matinée spéciale de yoga, conçue pour accompagner le corps dans son processus naturel de détoxification et stimuler la vitalité.
Conditions Sur inscription, 38 euros
Le printemps est souvent synonyme de renouveau 🌱, mais le changement d’heure et la fin de l’hiver peuvent laisser notre corps fatigué 😴 et notre esprit moins énergique.✨ Ce stage de yoga dédié à la détox de printemps vous aide à : ✔️ Stimuler l’énergie vitale ✔️ Activer les organes émonctoires (foie, reins, intestins, poumons, peau) ✔️ Apaiser le mental et réduire le stress ✔️ Renforcer et étirer le corps ✔️ Rtrouver vitalité et équilibre émotionnel ✔️ Cultiver clarté, présence et constance
🧘♀️ Au programme : 🫁 Pranayama – exercices de souffle 🧽 Krya – techniques de nettoyage du corps 🤸♀️ Postures pour stimuler les organes internes ✨ Savasana – relaxation guidée Accessible à tous, débutants comme pratiquants réguliers. Moment de partage pour clôturer la matinée en douceur autour d'une collation offerte !
📍 Infos pratiques : 📅 Date : samedi 25 avril de 10h à 12h 👥 Groupe : 7 personnes max 💶 Tarif : 38 € (matériel fourni) Inscription obligatoire.
🕉️ Citation de Swami Sivananda : "La santé est la richesse, la paix de l’esprit est le bonheur, le yoga montre le chemin." Cette matinée est une invitation à retrouver énergie, clarté et équi-libre intérieur grâce à des pratiques de yoga simples et puissantes. Hate de partager ce moment avec vous 💛 Roxana
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