SENTEZ-VOUS BIEN !
Une semaine d'activités sportives et bien-être en plein air : gym douce, yoga, stretching, multisport et cardio, pour tous les adultes. Dans le cadre de Cet été à Rennes.
Conditions
Activités gratuites, sans inscriptions
Arnaud Loubry / Rennes Ville et Métropole
Sentez-vous bien revient au Parc de Maurepas avec Cet été à Rennes ! Au programme, du 30 juin au 3 juillet : des séances gratuites et ouvertes à toutes et tous, encadrées par la JA, pour bouger en douceur ou se défouler, en plein air.
Programme :
Mardi 30/06 — 10h-11h : Gym Bien-Être · 12h15-13h15 : Yoga Vinyasa · 18h45-19h30 : Stretching
Mercredi 01/07 — 19h-20h : Multisport
Jeudi 02/07 — 18h-18h45 : Renfo cardio · 18h45-19h30 : Cardiodance
Vendredi 03/07 — 11h-12h : Gym Bien-Être
Mardi 07/07 - 12h15-13h15 : Yoga Vinyasa
10h - 11h : gym bien-être
18h45 - 19h30 : stretching
Mercredi 08/07 : 15h - 16h - cirque parents/enfants
19h - 20h - multisports
Jeudi 09/07 : 18h - 18h45 : renfo cardio
18h45 - 19h30 : cardiodance
Vendredi 10/07 : 11h - 12h : gym bien-être
Mercredi 15/07 : 15h - 16h : cirque parents/enfants
19h - 20h : multisports
Jeudi 16/07 : 18h - 18h45 : renfo cardio
18h45 - 19h30 : cardiodance
Vendredi 17/07 : 11h - 12h : gym bien-être
Rendez-vous : entrée principale du Parc de Maurepas (côté rond-point), 10 minutes avant le début de l'activité.
À prévoir : une bouteille d'eau pour toutes les séances, un tapis de gym en plus pour le Yoga Vinyasa.
