Douleurs articulaires, si on agissait ?
Mal de dos, arthrose ... découvrez comment prévenir et soulager les douleurs articulaires via des approches théoriques et pratiques. 4 séances animées par des professionnels de santé
27 mai - 17 juin 2025, les mardisPassé
MFN
En France, entre 9 et 10 millions de personnes sont concernées par les douleurs articulaires. Les cervicales, les lombaires, le genou, les hanches, et les chevilles sont les parties du corps les plus touchées. Bien que ces douleurs puissent avoir différentes originies, la présence d'arthrose est toutefois corrélée à l'âge.
Quelles sont les causes des douleurs ?
Quels outils pour les prévenir et les soulager ?
La Mutualité Française de Normandie et le CLIC du Pays d'Auge proposent un parcours de santé animé par des professionnels de santé.
Programme :
- Douleurs articulaires, les comprendre pour mieux agir : causes et pistes pour les réduire (1 séance animée par un kinésithérapeute)
- Prévenir et apaiser ma douleur par mon mental (2 séances animées par une psychologue)
- Prévenir et apaiser ma douleur par de l'exercice physique (1 séance animée par un kinésithérapeute)
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